Etwas für sich selber tun
Gesundheit des Menschen ist laut Weltgesundheitsorganisation "ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen".
Sie ist ein ganzheitliches Präventionskonzept und zielt darauf ab, Krankheiten zu verhüten und Gesundheit zu unterstützen.
Somit umfasst die Gesundheitsbildung:
- Ernährung
- Umwelteinflüsse
- Anspannung und Entspannung (Bewegung und Muße)
- Psychisches und physisches Empfinden
- Soziale Befindlichkeit
Sanftes Yoga
Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. | A08.00-19 |
Beginn | Do., 29.08.2024, 17:15 - 18:30 Uhr |
Dauer | 10 Treffen |
Kursort | Atrium Bewegungsraum |
Gebühr | 63,30 EUR |
Teilnehmende | 7 - 9 |
Kursbeschreibung
Mit Yoga wollen wir unsere Speicher wieder auffüllen - langsam, fein und in kleinen Schritten in die bewegte Entspannung eintauchen.Den Körper in seiner Regeneration unterstützen, die Atemenergie anregen und innehalten.
Bewegungsraum
Industriestraße 2548432 Rheine
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.08.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
05.09.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
31.10.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum