Gesundheit ist ein hohes Gut
Die Erhaltung der Gesundheit ist von großer Bedeutung, sowohl persönlich als auch in der Familie und der Gesellschaft allgemein.
Mit der Gesundheit steht nicht nur das körperliche und seelische Wohlbefinden im Fokus, sondern auch die Sicherung der Arbeitskraft und der gesellschaftlichen Rahmenbedingungen.
Hier sind die Angebote der Rubrik:
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. | A08.00-09 |
Beginn | Mo., 26.08.2024, 17:30 - 18:30 Uhr |
Dauer | 13 x abends |
Kursort | Atrium Bewegungsraum |
Gebühr | 65,90 EUR /76,00 |
Teilnehmende | 7 - 9 |
Kursbeschreibung
Menschen in sitzenden Tätigkeiten, z.B. vor dem Bildschirm, nehmen häufig eine Zwangshaltung ein, die Verspannungen und Rückenprobleme fördert. Hilfen können dabei beispielsweise dynamisches Sitzen, das häufige Wechseln der Haltung oder das Ausführen von Haltungsübungen sein.In diesem Rückenschulkurs wird auf spezielle Haltungsübungen eingegangen, aber vor allem wird der grundsätzliche Muskelaufbau angestrebt. Denn starke Muskeln, Gelenke und Bänder bieten den besten Schutz vor Rückenbeschwerden - in jedem Beruf.
Bewegungsraum
Industriestraße 2548432 Rheine
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.08.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
02.09.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
16.09.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Industriestraße 25,
Atrium Bewegungsraum
Kurse der Dozentin
A08.00-03 - Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
A08.00-04 - Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
A08.00-09 - Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
A08.00-10 - Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
A08.00-05 - Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
A08.00-06 - Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
A08.00-11 - Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
A08.00-12 - Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
A08.00-13 - Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
A08.00-14 - Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
A08.00-07 - Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
A08.00-08 - Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule