Gesundheit ist ein hohes Gut

Die Erhaltung der Gesundheit ist von großer Bedeutung, sowohl persönlich als auch in der Familie und der Gesellschaft allgemein.
Mit der Gesundheit steht nicht nur das körperliche und seelische Wohlbefinden im Fokus, sondern auch die Sicherung der Arbeitskraft und der gesellschaftlichen Rahmenbedingungen.

Zu den Anmeldebedingungen

Hier sind die Angebote der Rubrik:

Kursdetails

Hilfe zur Selbsthilfe

Schulter-Nacken-Verspannungen begegnen

Anmeldung möglich ( 12 Plätze sind frei)

Kursnr.	A09.02-08
Beginn	Di., 08.04.2025, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer	1 Treffen
Kursort	WH Halle
Gebühr	11,00 EUR
Teilnehmende	7 - 12

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Kursbeschreibung

In unserer schnelllebigen Zeit hat fast jeder zweite Schulter-Nacken Verspannungen, die oft zu weiteren Symptomen wie Kopfschmerzen, Ohrgeräuschen, Schwindel etc. führen.
Die Wartezeit für einen Facharzttermin ist beängstigend lang geworden...

In diesem Kurs werden die Teilnehmer:innen lernen, mit einigen einfachen Übungen und Tricks ihre Wohlbefinden zu verbessern, Symptome zu lindern und mehr ganzheitliche Verständnis für den eigenen Körper zu entwickeln.

Im Anschluss erfolgt eine kurze Meditation zur Entspannung.