Was macht mir Spaß? Was tut mir gut?
Die Erweiterung des persönlichen Horizonts und individueller Interessen ist ein wichtiger Ausgleich zu stressigen Arbeitsalltag. Unabhängig von Leistungsdruck und Zeitnot können in unseren Kursen neue Erfahrungen, Blickwinkel und Einsichten entstehen, die das Leben bereichern, erleichtern und vereinfachen.
Hier sind die Angebote der Rubrik:
Fitness-Mix und Rücken-Fit
Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. | A08.00-36 |
Beginn | Mo., 26.08.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
Dauer | 15 Abende |
Kursort | WH Halle |
Gebühr | 50,00 EUR |
Teilnehmende | 10 - 17 |
Kursbeschreibung
Angeregt durch Kursteilnehmer:innen hält dieser Kurs einen Mix aus Aerobic, Gymnastik und Konditionstraining bereit. Ausdauer und Beweglichkeit werden gleichermaßen gefördert und Muskeln gekräftigt! Dabei werden vor allem Übungen erlernt, die die Rückenmuskulatur stärken. Nach fetziger Musik runden Sequenzen der Entspannung die Stunde ab.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.08.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
02.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
16.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Kurse der Dozentin
A08.00-34 - Fitness-Mix und Rücken-Fit
A08.00-35 - Fitness-Mix und Rücken-Fit
A08.00-36 - Fitness-Mix und Rücken-Fit
A08.00-37 - Fitness-Mix und Rücken-Fit
A08.00-38 - Fitness-Mix und Rücken-Fit
A08.00-39 - Fitness-Mix und Rücken-Fit
A08.00-40 - Fitness-Mix und Rücken-Fit
A08.00-41 - Fitness-Mix und Rücken-Fit
A08.00-42 - Fitness-Mix und Rücken-Fit