Etwas für sich selber tun
Gesundheit des Menschen ist laut Weltgesundheitsorganisation "ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen".
Sie ist ein ganzheitliches Präventionskonzept und zielt darauf ab, Krankheiten zu verhüten und Gesundheit zu unterstützen.
Somit umfasst die Gesundheitsbildung:
- Ernährung
- Umwelteinflüsse
- Anspannung und Entspannung (Bewegung und Muße)
- Psychisches und physisches Empfinden
- Soziale Befindlichkeit
Power-Aerobic & Bodyforming
Anmeldung möglich ( 7 Plätze sind frei)
| Kursnr. | A08.00-30 |
| Beginn | Mi., 08.01.2025, 19:15 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 14 Abende |
| Kursort | WH Halle |
| Gebühr | 35,00 EUR |
| Teilnehmende | 10 - 15 |
Kursbeschreibung
Suchen Sie einen sportlichen Ausgleich zum beruflichen Alltag?Möchten Sie sich körperlich betätigen, sich auspowern und dabei Spaß haben?
Dann haben wir ein Angebot für Sie: Aerobic und Bodyforming! Mit dieser Kombination aus Ausdauertraining und Muskelaufbau halten Sie Ihren Körper fit, gewinnen an Kondition und Muskelkraft.
Die peppige Musik sorgt für zusätzlichen Spaß!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
15.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
22.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
29.01.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
05.02.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
12.02.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Wadelheimer Chaussee 195,
WH Halle