Kurse für junge Eltern
Unsere Kursangebote für Kinder bis zu einem Jahr sind Babymassage, PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm), Spiel und Bewegung im ersten Lebensjahr und Krabbeltreff.
Neben den normalen Kursen gibt es ein kostenloses Angebot für Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr: ElternStartNRW. Diese können von Eltern kostenfrei genutzt werden. Das Land NRW fördert pro Kind fünf Treffen à 90 Minuten.
Für nähere Informationen sprechen Sie uns gerne an.
Sie sind herzlich eingeladen, unsere Angebote kennenzulernen.
Hier sind die Angebote der Rubrik:
Entspannung im Alltag – Yoga für Frauen
Anmeldung möglich ( 11 Plätze sind frei)
Kursnr. | A03.13-02 |
Beginn | Do., 12.12.2024, 18:30 - 20:00 Uhr |
Dauer | 12 Treffen |
Kursort | Pfarrzentrum Wettringen |
Gebühr | 91,20 EUR |
Teilnehmende | 7 - 11 |
Kursbeschreibung
Dies ist ein Yoga-Kurs für Frauen. Yoga setzt bei drei Punkten an: Bewegung, Atmung und Meditation; es ist eine ideale Möglichkeit, innere Gelassenheit, Entspannung und Zufriedenheit zu gewinnen.Die Bewegung schafft einen Ausgleich zwischen Verspannung und Entspannung der Muskulatur, Entwicklung von Beweglichkeit und Kraft, Stärkung der Rückenmuskulatur.
Die Atmung ist der Gradmesser für die Bewegungsabläufe, richtige Atmung fördert das innere Gleichgewicht, steigert das Konzentrationsvermögen und reduziert Stress
Durch Meditation wird ein Ausgleich zur Hektik des Alltags geschaffen und bringt Bewusstsein und Sensibilität sich selbst gegenüber.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
12.12.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Werninghooker Str. 1,
Pfarrzentrum Wettringen
Datum
19.12.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Werninghooker Str. 1,
Pfarrzentrum Wettringen
Datum
09.01.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Werninghooker Str. 1,
Pfarrzentrum Wettringen
Datum
16.01.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Werninghooker Str. 1,
Pfarrzentrum Wettringen
Datum
23.01.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Werninghooker Str. 1,
Pfarrzentrum Wettringen
Datum
30.01.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Werninghooker Str. 1,
Pfarrzentrum Wettringen
Datum
06.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Werninghooker Str. 1,
Pfarrzentrum Wettringen
Datum
13.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Werninghooker Str. 1,
Pfarrzentrum Wettringen
Datum
20.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Werninghooker Str. 1,
Pfarrzentrum Wettringen
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Werninghooker Str. 1,
Pfarrzentrum Wettringen
Kurse der Dozentin
A03.13-01 - Entspannung im Alltag – Yoga für Frauen
A03.13-04 - Entspannung im Alltag – Yoga für zuhause
A0800-27A - Hatha Yoga (für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen)
A03.13-02 - Entspannung im Alltag – Yoga für Frauen
A03.13-05 - Entspannung im Alltag – Yoga für zuhause
A03.13-03 - Entspannung im Alltag – Yoga für Frauen
A03.13-06 - Entspannung im Alltag – Yoga für zuhause