Gemeinsame Erlebnisse für Kinder und Eltern
In unseren Eltern-Kind-Gruppen können Kinder zusammen mit ihren vertrauten Bezugspersonen in einem geschützten, überschaubaren Rahmen erste wichtige Erfahrungen mit Gleichaltrigen sammeln.
Unsere Angebote für Eltern mit Kindern ab einem Jahr sind Eltern-Kind-Gruppen, Turnen und Toben, Loslösegruppen, das Eltern-Kind-Café Krümel und das Eltern-Kind-Café Miteinader.
Ziele der Kursangebote sind:
- vielfältige Erfahrungen für die körperliche, geistige und seelische Entwicklung zu ermöglichen
- Kinder in ihren unterschiedlichen Entwicklungsaufgaben zu unterstützen
- alters- und entwicklungsentsprechende Spielanregungen anzubieten
Den Eltern wird genügend Raum für Austausch und Gespräch und zum Knüpfen von Kontakten ermöglicht.
Unsere fachkundigen Spielgruppenleitungen vermitteln Informationen und Wissen zur kindlichen Entwicklung und zur Erziehung.
Eltern erleben und beobachten ihr Kind im Umgang mit Gleichaltrigen und lernen, das Verhalten und die Bedürfnisse besser zu verstehen.
Bewusst achtsam sein
Ein Vortrag über den bewussten Umgang mit dir selbst, für mehr Gelassenheit, Klarheit und Körperpräsenz
| Kursnr. | A0901-16 |
| Beginn | Do., 10.04.2025, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 1 Treffen |
| Kursort | Heimathaus Wettringen |
| Gebühr | kostenlos |
| Teilnehmende | 10 - 40 |
Kursbeschreibung
Hast du Schwierigkeiten, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen? Fühlst du dich oft unruhig und unkonzentriert?Es sind oft kleine Dinge, die uns aus der Fassung bringen und zu emotionalen Reaktionen führen. Manchmal treffen wir dann falsche Entscheidungen oder reagieren unangemessen.
Die schlechte Nachricht ist: Gedanken werden immer da sein und unruhige Momente wird es immer wieder geben. Wir sind nicht vor negativen Stimmungen geschützt.
Die gute Nachricht ist: Egal, was uns begegnet, wir können selbst entscheiden, wie wir damit umgehen. Eine bewusste achtsame Haltung allem gegenüber, was in unser Bewusstseinsfeld kommt, ob selbst gewählt oder unbewusst von alten Erfahrungen geprägt, wir können etwas ändern.
In diesem Vortrag möchte ich dir zeigen, wie Techniken der Achtsamkeit dir helfen können, Stress, innere Unruhe oder Gedankenkreisen besser zu bewältigen.
Ziel ist es, ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, dass du alles in dir hast, um dich gut zu fühlen. Lass alte Muster und Bewertungen hinter dir und nutze dein Potenzial – deinen Körper und deinen Geist.
Hast du noch keine Erfahrungen mit Achtsamkeit? Dann bist du hier genau richtig, um es auszuprobieren. Bewusst achtsam sein – zum Glück kannst Du es lernen!
